小芳是一名年轻的舞蹈爱好者，她梦想成为一名优秀的舞∴。然而，由于长时间训练和高难度动作，她常常受伤并感到疼痛。有天，她听说只要把腿开到最大就不会再感到疼痛了。于是，小芳决定尝试这种方法。在艰苦的努力下，小芳成功将自己的腿拉开到极限，并真的不再感到疼痛。但同时因为过度用力造成严重拉伤，在医生的耐心治疗下才逐渐康复。这次经历使得小芳明白了均衡和正确训练对身体健康和进步至关重要。