《哎呀好身材第一季》是一部青春偶像□。故事发生在一个专注于健身和美容的高中，讲述了女主角小美为了追求完美身材而踏入各种挑战和冒险的成长经历。她与室友们玩疯子，跳舞房、搏击等形式化整形消费游刃有余，而后鼓起勇气参加学校模特选拔大赛，在友情和爱情的支持下获得胜利并接受自己真实的外貌 。剧集以轻松幽默、励志向上的方式向观众展示健康追求身材之间微妙但重要关系。