《我的邻居睡不着》讲述了小明和他的邻居小王因为相隔一墙而烦恼的故∵∵∵。每天晚上，小明都会被小王奇怪而吵闹的声音所扰，无法入眠。于是，小明决定找出问题所在。经过调查和交流，他发现原来是小王睡眠质量差导致噪音频繁响起。为了帮助他，小明推荐给他减压运动、放松技巧和正确作息时间等改善睡眠方法，并且很快见效。最终，两人成为了好朋友，享受安静而舒适的夜晚，并憧憬美好未来。